2014年02月16日

【糖質制限のメリット】高雄病院 江部先生のお話

前回の「【糖質制限とは】高雄病院 江部先生のお話」の続きです。(テレビ番組「主治医が見つかる診療所」より)

京都市にある高雄病院の江部康二先生が、VTRの中で、糖質制限のメリットを3つ紹介されました。

■何でも好きなだけ食べられる
■カロリー計算が面倒な人に向いている
■すぐに効果が出る(2カ月目にはカロリー制限より効果が出ている)


次回は続きで「【プチ糖質制限の具体例】高雄病院 江部先生のお話」を書きます。
次々回は最終回で「【糖質制限でむくみ改善】姫野友美先生のお話(ひめのともみクリニック)」です。
姫野先生も糖質制限のメリットを話されていますよ!

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posted by あんず at 13:10| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット法・効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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