2014年04月06日

モデル梨花さんの体重

2014年3月31日のネタりかで梨花さんの記事がありました。

梨花さんの体重は49kgだそうです!!

梨花さんや冨永愛さんなどモデルさんの記事は、過去にもたくさん書いていますので読んでみて下さい☆

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ラベル:モデル
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2014年02月09日

夜中にケーキを食べる人は100人中何人?

2014年1月29日読売新聞夕刊 大手小町で、「夜中にケーキを食べますか?」という質問のアンケート結果が掲載されていました。

友人や知人の中には、自分と同じように食べて、同じような生活をしていだろうと思えるのに、なぜかスリムな人っていますよね。
自分と何が違うんだろう??って思えることも、もしかしたら、こういう点が何か少しづつ違うのかもしれません。

質問は、「夫が時々ケーキを買って帰ってくるが、夕食を済ませると11時過ぎ。そのあとケーキを食べるか迷うけど、結局食べちゃう。」という40代の女性からでした。
週末とか1日の終わりに、頑張った自分をねぎらいたい気持ちになってしまいますよね。

<<夜中にケーキを食べる人は100人中何人?>>
■アンケート結果
食べない・・・47%
食べる・・・・37%
その他・・・・16%


半数近くの人が「夜中にケーキは食べない」のですね。
食べない理由は、翌日でもおいしい、夜に食べると胃もたれする、スタイル維持の方が大切、ということでした。
では4割近く居た、夜中にケーキを食べてしまう人はというと、食べたい時が食べる時、1番おいしい時に食べる、という理由だそうです。


食べない派の「翌日でもおいしい」と答えた人は、なぜその時食べないのかというと、やはり「胃もたれ」等の健康面や、「スタイル維持」を考えてのことなのかもしれませんね。

食べる派の「食べたい時が食べる時」という理由では、場合によっては食べ過ぎになってしまいます。
そして「一番おいしい時に食べたい」という気持ちも分かるけれど、翌日の太陽の出ている時間帯に食べる方が、体の中でケーキの栄養やエネルギーが、より有効に使われることになるので、こういった心の持ちようもスタイル維持やダイエット成功のポイントになると思います。
次回は、お菓子を一気に食べる人は何%?(一気に食べない工夫)を書きます。

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posted by あんず at 16:58| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月10日

ダイエット食品で急性肝炎を発症

yahoo!ニュース【朝日新聞デジタル2013年10月10日(木)】

アメリカで販売されているカプセル型のダイエット食品『OxyELITE Pro(オキシエリートプロ)』という商品で急性肝炎による死亡例が出ているそうです。
このオキシエリートプロは、インターネットの日本語サイトから買えるため、個人輸入している人がいるかもしれません。
このたび発症例が出たのはアメリカで、29人ですが、そのうち2人が肝移植をし、1人が死亡しているとのこと。
厚労省によると、日本国内での被害は今のところ確認されていないそうですが、熱や吐き気などの症状が出れば、近くの保健所に相談してほしいと呼びかけています。


日本は認可されるのが遅いと聞きますが、こういうニュースを見ると、慎重さも大切だな〜と思いますね。
こういう事故は昔から何年かごとに耳にします。
みなさんも気をつけて下さい。

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posted by あんず at 17:30| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月02日

水道水とミネラルウォーター

前回の「軟水と中程度の軟水(中硬水)の使用感」
前々回の「ミネラルウォーターの選び方」
と、お水のお話だったので、それらに関するサイト集です。

ミネラルウォーターって何?(水と健康の話)
水について様々な角度から書かれています。

硬水(てげてげなるままに)
硬水の生活のことをかかれています。

水道水(ダイエット) (本はつれづれに)
市の水道局に問い合わせてみられました。その結果は・・・?

水を飲んでダイエット
水を飲んでダイエットをされたそうです。

原材料は水道水(みずさわのダイエットブログ)
水道水がおいしいのは何県何市かな?

水道水からミネラルウォーターを作る(ローフード・ダイエットで超健康体になろう!)
備長炭のお水のことが詳しく書かれています。

水道水の保存法(どれみの〜見つけた!身体にいいこと!〜最新健康情報)
水道水の保存方法が丁寧に書かれています。




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2013年05月26日

シェアハウスでダイエット成功

2013年5月26日の読売新聞朝刊に大阪府吹田市のシェアハウスで暮らす住人たちがダイエットをしているという記事がありました。
最近は一緒に暮らすことで共通の目標や趣味を磨く、「コンセプト型シェアハウス」が人気だそうです。
大阪府吹田市でダイエットを目標にする人たちのシェアハウスについては、当ブログでも以前ご紹介しています。
(大阪☆減量すれば家賃も下がるシェアハウス)

読売新聞記事にはシェアハウスの名称などは書かれていませんが、以前ご紹介した「B&Dレディスシェアハウス」ではないでしょうか?
というのもシェアハウスでの体重測定やおやつ食べ放題などのシステムが同じなのです。
となると入居者の方のダイエットの成果が気になりますね。。。

読売新聞によると、入居半年の29歳女性は半年で10kg減量に成功。
「一緒に暮らすから食生活にも気をつけるようになり、”結果”につながる」と話しているとのこと。

こんな写真も掲載されていました。
★シェアハウスにはエクササイズルームがあり、24時間利用可能、10種類の運動器具がある
★体重計の横にはお菓子が置かれている


他の入居者の方を気にすることなく24時間利用できるのが良いですね。
しかも10種類も☆
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